Terapias psicológicas en Barcelona

Acompaño a personas que desean comprender lo que sienten, aliviar su malestar y reencontrarse con su bienestar emocional.
Como psicóloga sanitaria en Barcelona, trabajo desde un enfoque integrador y humano, combinando la terapia cognitivo-conductual, EMDR y técnicas de tercera generación adaptadas a cada persona.

Áreas de tratamiento psicológico

Estrés y Ansiedad

Depresión y desánimo

Autoestima

Fobias

Terapia de pareja

Traumas y EMDR

Aprende a calmar tu mente, regular tu cuerpo y recuperar la serenidad interior.

Te acompaño a reconectar con tu energía y reencontrarte con aquello que te da sentido.

Cultiva una relación más amable contigo y fortalece tu confianza personal.

Afronta tus miedos con seguridad y descubre la libertad de superarte.

Recuperad la conexión, la comunicación y el equilibrio emocional en vuestra relación.

Libera el peso del pasado y reconstruye tu historia desde la calma y la integración.

Un espacio para tu bienestar emocional

Cada proceso terapéutico es un camino hacia ti mismo, hacia la comprensión y la calma interior.
Si no sabes por dónde empezar, puedo orientarte para encontrar el enfoque que mejor se adapte a tus necesidades.